Третий триместр затрагивает последние 16 недель беременности, во время которых завершается формирование ребенка. К моменту вступления женщины в третий триместр ребенок совсем крошечный, но в этот период он начинает расти как никогда быстро и достигает к сороковой неделе вес 3-4,5 килограмма. В этот период шевеления малыша становятся сильнее, интенсивнее и чаще.
В третий триместр женщина начинает чувствовать некоторый дискомфорт, поскольку наблюдается дополнительное давление на ее желудок и мочевой пузырь. Это происходит из-за того, что ребенок опускается еще ниже в полость таза. В этот период наступает время приобрести все, что может понадобиться для пребывания в родильном доме и подготовиться к появлению малыша дома. Очень важно соблюдать хорошее питание, поскольку ребенок в третий триместр растет наиболее активно. Не стоит забывать ежедневно принимать необходимые витаминно-минеральные комплексы.
Третий триместр малыш начинает с веса 1-2 кг и длины около сорока сантиметров. В это время он или она очень быстро растет, потягивается, брыкается, переворачивается с боку на бок. Можно даже увидеть, как ребенок толкает свою маму маленькой ручкой или ножкой. У женщины в третий триместр появляется отечность в области лодыжек, поскольку наблюдается постоянное прибавление в весе. Это вполне нормальное явление, и такая отечность уменьшится, если в течение дня будущая мама приляжет или приподнимет ноги. В течение седьмого месяца женщина, вероятно, поправится еще на 1-2 кг.
К восьмому месяцу у ребенка уже открываются глаза, и он начинает спускаться в полость таза. В этот период ребенок весит уже около 2 кг, его рост достигает 40 см, и он все еще продолжает быстро расти. В третий триместр стоит как можно больше отдыхать, избегать большой физической работы, вызывающей нежелательное напряжение в мышцах. Следует проконсультироваться с врачом и узнать, какие нагрузки следует избегать.
На девятый месяц ребенок имеет длину 50 см и весит 3 кг. В течение последних четырех недель ребенок будет прибавлять в весе 250 грамм в неделю. На 40-й неделе беременности нормальный сформированный ребенок весит 3-4 кг. Он будет все ниже продвигаться в полость таза, а его головка опустится вниз. Именно об этом говорят фразой «Ваш ребенок опустился». Благодаря этому женщина чувствует себя более комфортно, ей станет легче дышать. На девятом месяце необходимо посещать доктора каждую неделю до рождения ребенка.
Таким образом, третий триместр очень важен для развития малыша. В это время он значительно набирает вес, его органы заканчивают свое развитие, он опускается вниз головкой и готов к рождению. Этот период требует от матери хорошего питания, спокойствия и подготовки к родам и рождению малыша.
Более обширней о беременности можно узнать здесь:
