До 28-й недели вес при беременности врач должен измерять у пациентки как минимум один раз в месяц, а после 28-й недели – два раза в месяц. Взвешивание является обязательной процедурой во время каждого визита к гинекологу, также вес при беременности должна измерять и сама женщина у себя дома, это становится как бы частью ее «домашнего задания». Выполнять такую процедуру следует утром, натощак в одной и той же одежде, чтобы показатели, которые были получены, можно было сравнить.
В первые два месяца вес при беременности не изменяется, поскольку в это время малыш и его мама только начинают приспосабливаться к взаимному существованию. Кроме того, в этот период женщину часто беспокоят токсикозы, которые даже приводят к тому, что вес при беременности снижается. Таким образом, в первом триместре вес при беременности интенсивно не прибавляется, будущая мама может набрать 1-2 кг. Основные изменения происходят позже, поскольку масса тела женщины увеличивается в большей степени во второй половине беременности, когда каждую неделю вес при беременности повышается на 250-300 грамм. Если же вес прибавляется быстрее, это может говорить о появлении проблем – скрытых, а затем и явных. Например, отеков, водянки и гестозов.
У врачей есть общие правила, которые необходимы для расчета того, как изменяется вес при беременности у женщин. Например, за все девять месяцев беременности будущая мать может набрать от 10 до 12 кг. Считается также, что, начиная с тридцатой недели беременности, вес женщины может возрастать примерно на 50 грамм в сутки, то есть на 300-400 грамм в неделю, но не более чем на два килограмма в месяц.
Чтобы точнее определить, какая прибавка в весе допустима, а также, чтобы принять в расчет все имеющиеся дополнительные обстоятельства, врач может воспользоваться специальной таблицей, в которой указаны прибавки веса в зависимости от недели беременности. Кроме того, в последние 3 месяца беременности врачи обычно использую шкалу средней физиологической прибавки массы тела. Расчет изменения веса получается приблизительно такой: еженедельная прибавка в весе не должна быль больше 22 граммов на каждые 10 сантиметров роста. Это означает, что при росте 150 см женщина должна поправиться за неделю на 330 грамм, а при росте 160 см – на 352 грамм, при 180 см – на 400 грамм. Исходный вес тела до беременности также важен. Любопытен тот факт, что чем меньше весила женщина, то есть чем больше был у нее дефицит веса, тем на больше килограммов она может поправиться.
Таким образом, вес при беременности практически не измениться в первые два месяца беременности, но возрастет на 10-12 кг во второй половине. За изменением веса также необходимо вести строгое наблюдение не только самостоятельно, но и у врача.
А так же читайте про беременность:
