Медитация

Оцените материал
(0 голосов)
Медитация Медитация
Медитация в Дхарме – одно из основных понятий. Это опыт, инструмент духовного продвижения и преобразования духа и души. Сам термин "медитация", надо отметить, ни при каких условиях не стоит понимать в том смысле, который вкладывает в него на Западе, то есть, например, как простой процесс размышления над высоким понятием.

Медитация в учении Будды обозначает комплекс духовных практик, которые помогают развитию любви и познания. Существуют различные практики медитации, но все они ставят перед собой одну задачу: обучение выходить за пределы своего "Я", его структуры, и не фиксироваться на его внешних и внутренних объектах.
Суть практики медитации состоит в работе над высвобождением от фиксации "я" на его объектах, на разотождествление. Обычно человек отождествляет себя с какой-либо формой: своим телом, своим именем, и устанавливает свою личность через связи, которые имеет, со своими мыслями и чувствами. Таким образом человек создает своё "Я" во взаимодействии с событиями реального мира, на которых фиксируется человеческое сознание.
Медитативная практика обучает человека ослаблять фиксацию "Я" на различных объектах любого содержания. Сначала человек работает над своими мыслями и эмоциями. Если мы попытаемся рассмотреть наше сознание, что мы заметим в нём? Мы увидим непрерывное движение мысли.  Попробуйте не мыслить хотя бы минуту! Не удастся.. По сути, активность, деятельность ума необходимы “Я”, чтобы выжить. Ощущение того, что мы существует, реально от того, насколько активен ум. Следовательно, бездействие ума приведёт к опыту отсутствия "Эго". Пока умственная деятельность идёт, она производит явления, которые складываются в поток, движущийся без остановки.

Прочитано 1143 раз
Другие материалы в этой категории: « Медитация и действие Дхарма »

Поиск по сайту

Альтернативный поиск

Получайте сообщения
о новых статьях
на ваш E-mail

Альтернативный поиск

Меню
Напишите нам

Благодарим что вы с нами! Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

+37533-904-00-77

Альтернативный поиск

  • 1-ostrovskay-diplom.jpg
  • 2-ostrovskay-diplom.jpg
  • 3-ostrovskay-diplom.jpg
  • 4-ostrovskay-diplom.jpg
  • 5-ostrovskay-diplom.jpg
  • 6-ostrovskay-diplom.jpg
  • 7-ostrovskay-diplom.jpg
  • 8-ostrovskay-diplom.jpg
  • 9-ostrovskay-diplom.jpg

Приглашаем пройти комплексное обучение скандинавской ходьбе в Вашем городе или на организованном тренинге в течении 1-2 дней под Бобруйском (Беларусь).

Записаться на обучение скандинавской ходьбе или задать вопрос можно по телефону

+37533-904-00-77

 

Вы решили бросить курить!

Поздравляем!

Это очень важное решение в вашей жизни.

Узнайте, когда в вашем городе будет организована программа "Дышите свободно" по телефону

+37533-904-00-77