Менструацией называется  циклическое отторжение эндометрия, которое сопровождается кровянистыми выделениями. На протяжении всего репродуктивного  периода, один раз месяц, наступает менструация. Обычно менструация начинается  в возрасте от 11 от 15 лет. Если же начало отмечается в 17-летнем возрасте, то это уже признак нарушения физического развития.

Зачем нужен менструальный цикл

Период от одной менструации, до появления следующей, называется  менструальным циклом. Основная задача менструального  цикла - это подготовка организма женщины, а в частности репродуктивных органов, к беременности. Главную роль в менструальном  цикле играет овуляция. Это высвобождение яйцеклетки из яичника. В первой половине цикла происходит созревание яйцеклетки и подготовка места в  полости  матки для оплодотворенной яйцеклетки. Если оплодотворение не происходит, то все процессы направлены  на обратное развитие. Происходит так называемое '' очищение '' полости матки. Основную роль в  регуляции менструального цикла играют гормоны. Важное воздействие оказывают такие гормоны, как фолликулостимулирующий и лютеинизирующий. Они воздействуют на яичники и способствуют выработке эстрогена и прогестерона.

Как протекает менструация

В среднем менструации могут длиться от 3 до 7 дней. Длительность первых менструальных циклов и последних может сильно варьировать. Это связано с гормональными изменениями в данных периодах.  Но у каждой  женщины  этот процесс индивидуальный. Объем  теряемой крови составляет  примерно от 20 до 50 грамм ежедневно, что  абсолютно  не много, как может показаться на первый взгляд. Кровь имеет ярко – красный  цвет  практически не свертывается и имеет определенный запах. Иногда встречаются в выделениях сгустки крови. Это не страшно. Просто ферменты не успевают справляться с обильными выделениями.

Предменструальный синдром

В  период менструаций происходят гормональные изменения, которые оказывают  немаловажное влияние на организм женщины. Грудь набухает, тяжелеет, может быть небольшая  болезненность. У некоторых женщин  отмечается  слабость, головокружение, раздражительность. Другие жалуются  на ноющие боли в пояснице, спине. Некоторых женщин мучает учащенное сердцебиение, озноб. Все это признаки предменструального синдрома.

Возможна ли  половая жизнь во время менструаций

Во время месячных шейка матки находится в приоткрытом состоянии. Это может привести к попаданию  инфекции в полость матки. Еще один важный момент, это то, что забеременеть можно в любой день менструального цикла. Поэтому даже во время месячных секс должен быть защищенным.
Таким образом, менструальный цикл – это сложный процесс, которому нужно уделять пристальное внимание. Перестройки в организме женщины направлены  на создание оптимальных условий для нормального зачатия и вынашиванию плода.