Лепешки из семян подсолнечника

Оцените материал
(0 голосов)
Лепешки Лепешки
Для приготовления этого блюда вам понадобятся 2 стакана воды, 2 столовые ложки соевого соуса, 1/2 чайной ложки соли, 1/2 чайной ложки куркумы, 1 измельченная луковица, 1/2 стакана семян подсолнечника, 2  веточки сельдерея, 2 стакана овсяной крупы.

 

В блендере смешайте и взбивайте 2 минуты все ингредиенты, кроме овсяной крупы. Затем добавьте овсяную крупу и замесите тесто. Сделайте из него лепешки, выложите их на предварительно смазанный растительным маслом противень или сковороду и выпекайте в духовке при температуре 190°C в течении 45 минут. Из взятого количества продуктов выходит в среднем 6 порций.

 

Прочитано 2091 раз
Опубликовано в Хлеб
Другие материалы в этой категории: « Гранола Кукурузное печенье «Острое» »

Рецепты разделы

Меню

Поиск по сайту

Альтернативный поиск

Время бросить курить
8 принципов здоровья (бесплатный курс)
Получайте сообщения
о новых статьях
на ваш E-mail

Альтернативный поиск

Меню
Напишите нам

Благодарим что вы с нами! Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

+37533-904-00-77

Альтернативный поиск

  • 1-ostrovskay-diplom.jpg
  • 2-ostrovskay-diplom.jpg
  • 3-ostrovskay-diplom.jpg
  • 4-ostrovskay-diplom.jpg
  • 5-ostrovskay-diplom.jpg
  • 6-ostrovskay-diplom.jpg
  • 7-ostrovskay-diplom.jpg
  • 8-ostrovskay-diplom.jpg
  • 9-ostrovskay-diplom.jpg

Приглашаем пройти комплексное обучение скандинавской ходьбе в Вашем городе или на организованном тренинге в течении 1-2 дней под Бобруйском (Беларусь).

Записаться на обучение скандинавской ходьбе или задать вопрос можно по телефону

+37533-904-00-77

 

Вы решили бросить курить!

Поздравляем!

Это очень важное решение в вашей жизни.

Записать на очередной онлайн курс программы "Дышите свободно" можно по телефону или через мессенджеры Viber, WhatsApp

+37529-348-62-94

+37533-904-00-77