Оладьи из овсяных хлопьев

Оцените материал
(0 голосов)
Оладьи из овсяных хлопьев Оладьи из овсяных хлопьев
Вам необходимо взять 1 стакан сухих овсяных хлопьев, 1/2 стакана горячей воды, 1 стакан кипятка, 1 стакан муки, 1  яблоко, предварительно потертое на терке, 2 столовые ложки сырой соевой опары, 1/2 чайной ложки соли (по вкусу) и 2  столовые ложки растительного масла.

 

Залейте сухие овсяные хлопья кипятком и оставьте на 10 минут. Затем добавьте яблоко, муку, соль и хорошенько перемешайте и немного раз­ведите горячей водой. После этого, по вашему желанию, в смесь добавьте соевую опару. Пеките такие оладьи на сковороде, пока они не подрумянятся. Подавать овсяные оладьи лучше всего вместе со сладким соусом или фруктовым пюре.

 

Прочитано 1780 раз
Опубликовано в Хлеб
Tags

Похожие материалы (по тегу)

Другие материалы в этой категории: « Геркулес с творогом, тофу и киселем Овсяные бургеры »

Рецепты разделы

Меню

Поиск по сайту

Альтернативный поиск

Время бросить курить
8 принципов здоровья (бесплатный курс)
Получайте сообщения
о новых статьях
на ваш E-mail

Альтернативный поиск

Меню
Напишите нам

Благодарим что вы с нами! Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

+37533-904-00-77

Альтернативный поиск

  • 1-ostrovskay-diplom.jpg
  • 2-ostrovskay-diplom.jpg
  • 3-ostrovskay-diplom.jpg
  • 4-ostrovskay-diplom.jpg
  • 5-ostrovskay-diplom.jpg
  • 6-ostrovskay-diplom.jpg
  • 7-ostrovskay-diplom.jpg
  • 8-ostrovskay-diplom.jpg
  • 9-ostrovskay-diplom.jpg

Приглашаем пройти комплексное обучение скандинавской ходьбе в Вашем городе или на организованном тренинге в течении 1-2 дней под Бобруйском (Беларусь).

Записаться на обучение скандинавской ходьбе или задать вопрос можно по телефону

+37533-904-00-77

 

Вы решили бросить курить!

Поздравляем!

Это очень важное решение в вашей жизни.

Узнайте, когда в вашем городе будет организована программа "Дышите свободно" по телефону

+37529-348-62-94

+37533-904-00-77