Оладьи из овсяных хлопьев

Оцените материал
(0 голосов)
Оладьи из овсяных хлопьев Оладьи из овсяных хлопьев
Вам необходимо взять 1 стакан сухих овсяных хлопьев, 1/2 стакана горячей воды, 1 стакан кипятка, 1 стакан муки, 1  яблоко, предварительно потертое на терке, 2 столовые ложки сырой соевой опары, 1/2 чайной ложки соли (по вкусу) и 2  столовые ложки растительного масла.

 

Залейте сухие овсяные хлопья кипятком и оставьте на 10 минут. Затем добавьте яблоко, муку, соль и хорошенько перемешайте и немного раз­ведите горячей водой. После этого, по вашему желанию, в смесь добавьте соевую опару. Пеките такие оладьи на сковороде, пока они не подрумянятся. Подавать овсяные оладьи лучше всего вместе со сладким соусом или фруктовым пюре.

 

Прочитано 1711 раз

Похожие материалы (по тегу)

Другие материалы в этой категории: « Геркулес с творогом, тофу и киселем Овсяные бургеры »

Поиск по сайту

Альтернативный поиск

Получайте сообщения
о новых статьях
на ваш E-mail

Альтернативный поиск

Меню
Напишите нам

Благодарим что вы с нами! Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

+37533-904-00-77

Альтернативный поиск

  • 1-ostrovskay-diplom.jpg
  • 2-ostrovskay-diplom.jpg
  • 3-ostrovskay-diplom.jpg
  • 4-ostrovskay-diplom.jpg
  • 5-ostrovskay-diplom.jpg
  • 6-ostrovskay-diplom.jpg
  • 7-ostrovskay-diplom.jpg
  • 8-ostrovskay-diplom.jpg
  • 9-ostrovskay-diplom.jpg

Приглашаем пройти комплексное обучение скандинавской ходьбе в Вашем городе или на организованном тренинге в течении 1-2 дней под Бобруйском (Беларусь).

Записаться на обучение скандинавской ходьбе или задать вопрос можно по телефону

+37533-904-00-77

 

Вы решили бросить курить!

Поздравляем!

Это очень важное решение в вашей жизни.

Узнайте, когда в вашем городе будет организована программа "Дышите свободно" по телефону

+37533-904-00-77