Кэроб вместо шоколада

Оцените материал
(0 голосов)
Шоколад может стать причиной различных нездоровых процессов в нашем организме.

Употребляя кэроб вместо шоколада, вы сможете избежать неблагоприятного воздействия последнего.

В Американском журнале по гастроэнтерологии врачи Райт и Кастелл сообщили, что давление мышц желудка, предотвращающее заброс желудочной кислоты в пищевод, снизилось почти на 50% после того, как участники исследования выпили всего лишь 120 г шоколадного сиропа.

В одном из исследований доктор Минтон и его коллеги обнаружили, что 83% женщин с болезненными уплотнениями в груди, указывающими на мастопатию, полностью избавились от этих образований, исключив на период от 1 до 6 месяцев из своего рациона кофе, чай, напитки кола и шоколад. Эти напитки содержат кофеин и/или теобромин — метилксантины, способные чрезмерно повышать активность клеток.

В журнале «Гормональные и метаболические исследования» доктор Нгуен и его коллеги сообщили, что у людей, съевших одну стограммовую плитку черного шоколада, потеря кальция с мочой увеличилась на 147% и оксалата — на 213% по сравнению с показателями тех, кто съел такое же количество сахара. Чаще всего камни в почках образуются именно из оксалата кальция. Таким образом, шоколад может повысить риск образования камней в почках и увеличить потерю кальция в костях.

Ниже приведены еще несколько причин, по которым шоколад следует заменить кэробом:

• Для того чтобы подавить горький вкус шоколада, используется огромное количество сахара.

• Энергетическая ценность шоколада превышает 250 калорий в 100 г.

• Шоколад содержит кофеин.

• Содержит большее количество теобромина, чем кофеина.

• В его состав входят влияющие на мозг химические вещества, такие как анандамиды, более сильные родственные вещества которых были обнаружены в марихуане.

• Шоколад содержит вызывающие зависимость компоненты, такие как фенилэтиламин, который относится к группе амфетамина.

• Нарушает контроль аппетита и характеризуется высоким содержанием жира, из которого поступает более 50% калорий.

• Содержит триптамин, который, как известно, нарушает метаболизм серотонина.

Таким образом, шоколад горек не только на вкус. Избранные Творцом продукты не требуют большого количества дополнительного сахара, чтобы быть вкусными. Переход от шоколада к кэробу или свежим фруктам, таким как яблоки, груши, персики, сливы, вишни, абрикосы, а также ягодам поможет вам улучшить состояние здоровья и сохранить ясность ума.

Прочитано 251 раз
Другие материалы в этой категории: « Костяника, крыжовник и мандарин

Поиск по сайту

Альтернативный поиск

Целебные растения

Получайте сообщения
о новых статьях
на ваш E-mail

Альтернативный поиск

Меню
Напишите нам

Благодарим что вы с нами! Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

+37533-904-00-77

Альтернативный поиск

  • 1-ostrovskay-diplom.jpg
  • 2-ostrovskay-diplom.jpg
  • 3-ostrovskay-diplom.jpg
  • 4-ostrovskay-diplom.jpg
  • 5-ostrovskay-diplom.jpg
  • 6-ostrovskay-diplom.jpg
  • 7-ostrovskay-diplom.jpg
  • 8-ostrovskay-diplom.jpg
  • 9-ostrovskay-diplom.jpg

Приглашаем пройти комплексное обучение скандинавской ходьбе в Вашем городе или на организованном тренинге в течении 1-2 дней под Бобруйском (Беларусь).

Записаться на обучение скандинавской ходьбе или задать вопрос можно по телефону

+37533-904-00-77

 

Вы решили бросить курить!

Поздравляем!

Это очень важное решение в вашей жизни.

Узнайте, когда в вашем городе будет организована программа "Дышите свободно" по телефону

+37533-904-00-77