Исследования  выявили ряд увлекательных вещей о факторах, влияющих на IQ. И определили влияние уровня развития индивида на его жизнь.

Многим известно, что для нормальной жизнедеятельности нашего организма необходимы не только основные питательные элементы – углеводы, жиры и белки, но и микроэлементы и витамины. Ими богаты различные продукты животного и растительного происхождения. Однако для поступления необходимых количеств витамина В1 в наш организм необходимо знать о том, в каком виде и какие именно продукты следует употреблять.

Чаще всего мы думаем, что усталость возникает из-за того, что мы не высыпаемся. Но бывают случаи, когда постоянное состояние усталости вызвано другими факторами, которые можно предотвратить или вылечить.

Многие даже не подозревают о том, что воздух обладает целебными свойствами. О закаливании водой слышал практически каждый, а вот о закаливании воздухом знают лишь единицы. Контрастные воздушные ванны позволяют закалить организм; также они предотвращают развитие различных заболеваний, а в случае их возникновения, успешно справляются с ними.

Витамин В1, или тиамин, имеет большое значение для нормального функционирования нашего организма. Недаром этот витамин уже длительное время считается важнейшим водорастворимым витамином после витамина С. Он принимает участие во многих процессах жизнедеятельности и необходим для работы многих систем органов.

Плавание всегда было популярно среди широких масс. Мало, наверное, найдется людей, которые не разделят мнение о том, что очень приятно понежиться в теплой воде водоема жарким летом, а подсоленная морская вода, сколько удовольствия получает человек окунаясь в эту стихию.