Во-первых, вертикальное положение нашего позвоночника стало причиной сдвига позвонков, которые, в свою очередь, перетянули сосуды и нервы, соединяющие органы с мозгом. Это стало первым звеном в патологической цепи: иннервация, раздражение, воспаление, изъязвление, уплотнение, опухолеобразование. Поэтому необходимо безустанно следить за состоянием осанки. Не забывайте о Шести правилах здоровья, они несложны для применения и помогут вам избежать различных неприятностей со здоровьем. Начните применять их немедленно, не откладывая на потом!

Ещё одной из причин возникновения заболеваний стало то, что мы приобрели привычку тепло одеваться, причем в искусственную ткань (поролон, нейлон и т.п.), которая практически не пропускает воздух. А ведь кожа является нашим органом выделения и очищения, она – наш приемник тактильных, световых, звуковых волн, света, воды и газа. Одевая на себя много теплой одежды, мы, тем самым, перекрываем связь нашего организма с естественной средой и портим кожу, подвергая себя кислородному и световому голоданию. Правильного функционирования всех органов нашего тела можно добиться, принимая воздушные ванны, а также контрастные водные процедуры. И в данном случае следует обратиться к нашему верному помощнику - к Шести правилам здоровья.

Почва, вода и воздух отравлены химикатами из-за чрезмерного человеческого вмешательства в процессы природы. Кроме того, мы постоянно находимся в плохо освещенных и недостаточно проветриваемых помещениях; кормим организм вареной пищей, которая вызывает голод наших клеток и делает больными системы и органы нашего тела. Выходит, что мы сами являемся первопричиной формирования наследственных болезней.

Современный мир, созданный человеком, настолько неразумен, что основная масса людей не в состоянии удовлетворять свои первостепенные физиологические потребности. В результате происходят ужасные перерождения, которые влияют на психику человека, на его поведение и идеологию. В лучшем случае происходят эмоциональные срывы, стрессы, развивается депрессия, в худшем – возникает неоправданная агрессия, которая ведет к преступной деятельности, угрожает миру на Земле и жизни будущих поколений.

Из-за нашего невежества слишком большое число людей находится на уровне растений и животных, не задумываясь о своем положении и угрозе деградации.

Все перечисленное выше имеет различные проявления и относится к физическим, нравственным или духовным болезням.

Предупредить физические страдания, психические срывы и духовное истощение можно, руководствуясь системой здоровья Ниши. Ведь эта наука о Здоровье человека направлена на его обновление во всех смыслах этого слова.