Но почему нам так необходима вода, почему без постоянного водного обмена в организме мы умираем? Попробуем разобраться. Так как человеческий организм примерно на 70% (приблизительно на две трети) состоит из воды, то для его правильного функционирования, для поддержания деятельности органов человеческого тела необходимо постоянное поступление новой свежей вода и избавление от использованной. В этом водном круговороте организма принимают участие такие органы, как легкие, кожа, почки, слизистые оболочки, печень и кишечник, наибольшую нагрузку получают почки, так как у большинства людей в связи с неправильным образом жизни ухудшается деятельность остальных органов выделения, что приводит к понижению их функциональной работоспособности.
Медиками установлено, что наиболее полезной является обычная вода, не загрязненная промышленными нечистотами и не хлорированная и обязательным является то, что она должна быть выпита натощак. Именно такое питьё очищает организм от ядов, способствует сохранению нашей молодости и здоровья. То же самое можно сказать и про употребление травяного настоя, который также как и вода положительно влияет на правильный обмен веществ. Также врачи благодаря лабораторным исследованиям установили следующую закономерность: чем больше количество выпитой воды, тем больше количество ядов и токсинов, выведенных из организма. Ещё не следует забывать про ревматические болезни, так как болезненные отеки в суставах, возникают в основном из-за токсичных продуктов, оседающих там, то употребляя достаточно большое количество воды в день можно облегчить болезнь.
Что ж в заключении, обобщив всё вышесказанное, можно с уверенностью утверждать, что наше здоровье в наших руках и для того, чтобы его сохранить, не надо делать слишком многого, достаточно для начала хотя бы заставить себя начать выпивать по стакану чистой воды утром натощак. Затем постепенно следует приучать организм к более обильному питью, так как это просто необходимо для улучшения деятельности органов выделения, для предотвращения процесса накопления в организме токсических веществ и для борьбы с ревматическими болезнями. Пусть каждый сделает для себя вывод и выберет что ему нужнее: впустить воду в свою жизнь, сделав её своим жизненным источником или остаться у разбитого корыта с букетом болезней.
Читайте также:
