Возьмите себе за правило есть исключительно ту пищу, которую приготовила Мать-Природа. Все, что ею создано, будет очищать наш организм, лечить его, даст необходимую энергию, восстановит наши клетки, даст им молодость, обновит их, подарит нам здоровье и бодрость.
Но человек очень небрежно относится к тому, что готовит нам Природа, он варварски переделывает природную пищу, изменяя ее качество. Он отказывается понимать, что вареная пища тяжела для усвоения, способствует образованию отложений в различных клетках, ведет к возникновению болезней и появлению лишнего веса. Наши вкусы сформированы в результате наследственных привычек и предпочтений, и употребляя исключительно «вкусную» пищу, мы зашлаковываем наш организм, обретаем болезненность и передаем наши привыкам будущим поколениям.
Мы просто не хотим понимать, что пища может быть вкусной и одновременно дешевой, если, употребляя ее, соблюдать Законы Жизни.
Скверное настроение, проблемы, связанные с плохим здоровьем, излишней массой тела, неудачами, которые возникают из-за непонимания процессов функционирования человеческого организма и незнания того, каким способом энергия Жизни должна проникать в наше тело и принимать участие во всех жизненных процессах.
Разрабатывайте свою программу питания и здоровья, основываясь на всеобщие физиологические истины и законы Природы.
Наш организм, подобно растению, стремящемуся к свету, постоянно стремится к совершенству. Но многие из нас, заболев, не достигают успехов, теряют уверенность в себе, преждевременно покидают Жизнь. И в основном, это происходит из-за неправильной и некачественной пищи. А ведь всего этого можно было избежать, придерживаясь принципов правильного питания.
Итак, перечислим самые главные из них.
1. Не употребляйте пищу, если она содержит малое количество биоэнергии.
2. Принимая пищу, учитывайте физиологические циклы организма.
3. Подробно изучите, что вредно для организма, а что полезно.
4. Придерживайтесь правильного сочетания пищевых продуктов.
5. Всегда следите за тем, чтобы питание давало энергию и здоровье, а также способствовало гармоничному развитию личности.
