Многие люди, чтобы расслабиться или улучшить подвижность, как правило, очень часто хрустят пальцами. Правда, мужчины делают это чаще, чем женщины. Многие утверждают, что эта привычка может испортить суставы и вызвать артрит с возрастом.
Врачи не могут прийти к консенсусу по данному вопросу. Артрит является заболеванием, характеризующимся постепенным ухудшением хряща, покрывающего кость в суставе и, как правило, это происходит с возрастом. К факторам риска, которые могут способствовать появлению артрита, относятся курение, гормональные нарушения и генетическая предрасположенность. Хруста пальцами в этом списке нет.
Звук хруста происходит потому, что суставы смазаны синовиальной жидкостью. Эта жидкость содержит растворенные газы. Делая определенные движения, из-за сжатых газов в этой жидкости и получается звук «хруста».
Врачи говорят, что, если этот звук не сопровождается болью, отеками, покраснениями или деформациями, то у вас нет оснований для беспокойства. Но если вы чувствуете боль, то лучше обратиться к врачу (ортопед, ревматолог).