Он отмечает,что те, кто хочет стать успешным спортсменом или кто только начинает свой бизнес или хочет развить его, должны преодолеть три умственных препятствия.

Первое препятствие заключается в негативном мышлении. Падения могут происходить в спорте, в бизнесе и в жизни, и могут породить сомнения: "я не достаточно хорош" или "у меня ничего не получается". Необходимо наоборот всегда думать о хорошем, что всё получится. "Когда вы поменяете негативные мысли на позитивные, вы сможете избежать возникновения неблагоприятных ситуаций", говорит Dahkloetter на сайте entrepreneur.com.
Вот второе препятствие. В работе должны быть перерывы на отдых. Они могут длиться от нескольких часов до нескольких дней, подчёркивают психологи. Отдых так же важен для восстановления энергии, как здоровое питание и достаточное количество сна. Если есть свободное время, то рекомендуется потратить его на «Психический отдых": медитацию 5-10 минут в тихом месте. Недавнее исследование, проведенное в Университете Вашингтона, показывает, что медитация может повысить концентрацию и производительность.
Третье препятствие - психологический страх. "Когда вас поглощает страх, необходимо собраться с мыслями", говорит Dahlkoetter. Это означает, пересмотр всех ваших талантов и способностей, которые вами используются для достижения цели. "Представьте себе, если бы вы уже неоднократно достигли желаемого результата. Сосредоточьте внимание на данном моменте. Определите, что у вас есть, и что вам нужно сделать, чтобы получить желаемый результат".