Семья и брак

Рецепты

Рак можно предотвратить (часть 2)

Оцените материал
(0 голосов)
Рак Рак
 Заболеваемость раком в последнее время сильно возросла т.к. имеется много неблагоприятных факторов – загрязнение радионуклидами, плохие продукты, ухудшение качества воды. Чаще всего этот диагноз звучит как приговор т.к. не все формы рака можно вылечить. Важно ещё то, что смерть от рака очень мучительна и длится иногда до года, в ходе которого человек страдает физически и мучает окружающих.


Смерть от рака – это преждевременная смерть. Однако, её можно предотвратить, если заниматься профилактикой раковых заболеваний и проводить  обследования, чтобы выявить ранние стадии рака.
КАКОВЫ ПРИЧИНЫ РАКА
Говоря о причинах рака, невозможно дать однозначного ответа т.к. эта тяжелейшая болезнь связана с рядом факторов – расой, возрастом, генетической предрасположенностью, культурой, образом жизни, средой обитания, экологическими условиями. Рак считается болезнью людей в возрасте, но количество детей, умирающих от рака велико.
Рак может возникнуть от неправильного питания, употребления наркотиков, алкоголя, табака, от стрессов, на которые богата современная жизнь. В западном мире заболеваемость раком встречается чаще.
Достаточно перерождения одной клетки, чтобы она превратилась в раковую клетку, но для этого в ней должен произойти целый ряд изменений. То, что это перерождение провоцирует, называется инициатором.
ЗАЩИТА ОРГАНИЗМА ОТ БОЛЕЗНИ
От рака, как и от других заболеваний, человека защищает иммунитет, первой линией которого является кожа. Защиту также обеспечивают слизистые оболочки. Внутренняя защита организма является не менее мощной.
ПРОФИЛАКТИКА РАКА
Профилактика рака должна соответствовать двум основным условиям: избегать канцерогенных воздействий и вести здоровый образ жизни. Физические упражнения, достаточный отдых, свежий воздух, употребление чистой воды, солнечный свет – это одни из основных, но не единственные факторы, гарантирующие то, что человек не заболеет раком.
Очень важно – избегать стресса, а для этого нужно хорошо относиться к окружающим. Они влияют негативно на биохимические и физиологические процессы, протекающие во всех системах организма, усиливают предрасположенность человека ко всем типам болезней, включая рак.
Диета не гарантирует защиту от рака т.к. большинство умерших от рака, умерли от экологических причин.
ПИЩЕВЫЕ ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ ЗАЩИЩАЮТ ОТ РАКА
Чтобы питание было полезным и предотвращало заболеваемость раком, нужно избегать употребления белков и жиров. Вместо жирного мяса, можно употреблять в пищу малое количество мяса курицы или белого мяса рыбы, омаров, устриц и т.п. Полезны крахмалосодержащие продукты, злаки, фрукты и овощи т.к. необходимо большое количество витаминов и минеральных веществ.
Часто люди живут, погрузившись в повседневную жизнь, и не замечают, не задумываются о том, насколько эта жизнь бесцельна, наполнена грубостью, ненавистью, подлостью, ложью. А ведь всё это приводит в стрессовым ситуациям, вызывающим рак и часто не у тех, кто зол и ненавидит всех окружающих, а у тех, на кого эта злоба направлена, часто не имея на это причин.

Прочитано 1348 раз

Добро пожаловать в группу