Поиск по сайту

Положительное влияние спорта на отношения

1222
Днём для пар, которые занимаются спортом вместе и живут вместе, исследователи объявили День святого Валентина.

"Совместные занятия спортом сами по себе положительно влияют на умственное и физическое состояние партнеров", объясняет доктор Джейн Грир, психотерапевт и эксперт взаимоотношений. "Физические упражнения вырабатывают у пары чувство синхронности, сотрудничества и общей страсти. Занятие спортом способствует выделению эндорфинов и получению опыта, укрепляющего отношения", цитирует Huffington Post.
Время, проведенное в тренажерном зале вдвоём, проходит веселее. Лучше заниматься физическими упражнениями в хорошей компании, это не так скучно, по сравнению с выполнением упражнений в одиночку. Существуют дополнительные преимущества спорта: снятие стресса, улучшение сна, дегенерация нейронов становится медленнее. Всё это становится результатом долгих и здоровых взаимоотношений.

Оцените материал
(0 голосов)

Подпишись

И получи 1000 видео рецепты со всего мира бесплатно

Новости из жизни и для жизни. Все самое интересное для вашего здоровья.

Новости здоровья - Лекарственные растения - Полезные рецепты - Психология души - Духовные советы


Меню