Растяжение связок суставов

Можно подвернуть стопу Можно подвернуть стопу
Если сустав производит несвойственные ему движения, то происходит его растяжение или частичный разрыв его связок. Чаще всего растяжение связок происходит на голеностопном суставе.
Происходит оно, главным образом, при подвёртывании стопы на неровной поверхности ибо при падении набок, если стопа не может повернуться вслед за голенью т.к. фиксирована (например, у лыжников).

 

Симптомы

Сильная боль в области сустава появляется в момент травмы. Из-за её усиления движения в суставе резко ограничиваются. Припухлость и сглаженность контуров сустава наблюдаются при осмотре. В суставе движения возможны, но болезненны.

Лечение

При вывихах и растяжениях делаются аппликации из сырого картофеля. Лучше, если сырой картофель смешивается со свежей ибо солёной капустой и с сахаром тёртым луком. Они вмешиваются в глину и делаются аппликации на ночь (глина разводится уриной или простоквашей).

Очищенная луковица средних размеров смешивается с 2 ч.л. сахара, из данной смеси делается на больное место компресс. На слабом огне нужно в животном жиру прокипятить растёртый в кашицу чеснок со свежими измельчёнными эвкалиптовыми листьями, данную массу процедить и в кожу втирать для устранения воспаления.

Прохладным настоем чеснока пропитывается сложенная в несколько слоёв марля или махровое полотенце, на неё отжимается сок одного лимона и она прикладывается к больному суставу. Компресс держится до нагрева до температуры тела, затем процедура повторяется с холодным свежим настоем до наступления облегчения.
Кашица из 7-10 зубчиков чеснока заливается полу литрами винного ибо яблочного уксуса и 100 мл. водки, настаивается в темноте и холоде в течение 2-х недель, процеживается. В настой добавляется 15-20 капель эвкалиптового масла, он перемешивается и из него делается компресс.
Три раза в день следует менять повязку из растолчённой сырой листвы бузины.

Берутся льняная и хлопчатобумажная салфетка, складывается вчетверо и прикладывается на ровную поверхность, на неё наносится ровным слоем глина (должен быть шире больного места, а толщена – 2-3 см.).
В литре воды разводится пол стакана готовой к употреблению глины, к ней добавляется 5 ст.л. яблочного уксуса (при отсутствии можно заменить его столовым уксусом). При осложнении растяжения ссадинами и царапинами к глине добавляется 2 зубчика измельчённого на мелкой тёрке чеснока. Смесь тщательно размешивается. В растворе смачивается салфетка, отжимается слегка и накладывается на больное место.

В следующей последовательности прикладываются примочки: мокрой салфеткой трётся больное место. Готовую примочку непременно следует наложить на больное место, чтобы прилегала она плотно. Примочка обвязывается бинтом так, чтобы не было смещения и она была с больным местом в постоянном контакте. Сверху укрывается шерстяной материей.
Обычно глиняные примочки оставляются на 2-3 часа. Менять на новую её следует, как только больной почувствует, что она – горячая и сухая. Примочка после снятия бинта отнимается одним движением. На теле не должны остаться кусочки глины. Больное место промывается тёплой водой. При растяжении мышц обычно ставятся 2-3 примочки.

Также советую прочесть следующие статьи:

Подагра

Вывих сустава

Артрит

Прочитано 1975 раз
Другие материалы в этой категории: « Подагра Ревматизм »

Поиск по сайту

Альтернативный поиск

Получайте сообщения
о новых статьях
на ваш E-mail

Альтернативный поиск

Меню
Напишите нам

Благодарим что вы с нами! Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

+37533-904-00-77

Альтернативный поиск

  • 1-ostrovskay-diplom.jpg
  • 2-ostrovskay-diplom.jpg
  • 3-ostrovskay-diplom.jpg
  • 4-ostrovskay-diplom.jpg
  • 5-ostrovskay-diplom.jpg
  • 6-ostrovskay-diplom.jpg
  • 7-ostrovskay-diplom.jpg
  • 8-ostrovskay-diplom.jpg
  • 9-ostrovskay-diplom.jpg

Приглашаем пройти комплексное обучение скандинавской ходьбе в Вашем городе или на организованном тренинге в течении 1-2 дней под Бобруйском (Беларусь).

Записаться на обучение скандинавской ходьбе или задать вопрос можно по телефону

+37533-904-00-77

 

Вы решили бросить курить!

Поздравляем!

Это очень важное решение в вашей жизни.

Узнайте, когда в вашем городе будет организована программа "Дышите свободно" по телефону

+37533-904-00-77