Каждый день в нашем организме происходит битва. Иммунная система защищает нас от армий бактерий, вирусов, раковых клеток и других «неприятелей».
«...Меня, источник воды живой, оставили, и высекли себе водоемы разбитые, которые не могут держать воды» (Мер. 2:13).
От рождения все мы имеем природную слабость к продуктам со сладким вкусом, поэтому множество натуральной пищи наделено сладостью  чтобы доставлять нам удовольствие. Большинство фруктов и некоторые овощи (например, морковь, зеленый горошек, кукуруза, тыква, батат и свекла) содержат достаточно большой запас натуральных сахаров  глюкозы, фруктозы и сахарозы наряду с витаминами, минералами и клетчаткой.
Определенное количество сахара содержится в соках, салатных заправках, мёде, фруктах и способствует увеличению аппетита при употреблении пищевых продуктов с высоким содержанием калорий, отметили эксперты из Университета медицины Южной Калифорнии.
Кленовый сироп, нектар агавы, сахар-сырец или мед  лишь некоторые из форм сахара, которые кажутся более здоровыми, чем рафинированный.
Мы все знаем, что чрезмерное употребление сахара опасно, но ученые нашли причину, чтобы ограничить его потребление.
Исследователи UCSF (Университета Калифорнии, Сан-Франциско) предполагают, что сахар должен быть включен в список токсичных веществ и продуктов.
Новая директива, которая запрещает добавление сахара во фруктовые и томатные соки, была принята государствами-членами Европейского Союза на встрече министров окружающей среды в Брюсселе.
В юности, рацион питания с высоким содержанием сахара может иметь разрушительное воздействие на основные психологические функции мозга,
Вы знаете, что завтрак - наиболее важный прием пищи, но знаете ли вы, что индивидуальный выбор продуктов на завтрак может повлиять на то, как вы себя будете чувствовать остальную часть дня?
Страница 1 из 2

Новости из жизни и для жизни. Все самое интересное для вашего здоровья.

Новости здоровья - Лекарственные растения - Полезные рецепты - Психология души - Духовные советы


Меню