Диета Орниша, доказавшая свою эффективность
Октябрь 06, 2019
Доктор Дин Орниш и его коллеги из Университета Сан-Франциско, США, опубликовали серию рекомендаций
Овощи и фрукты на страже здоровья
Август 19, 2019
Прежде чем мы с вами ощутим в чем-либо нужду, наш Создатель уже работает над тем, чтобы ее восполнить.
Восемь законов, чтобы быть здоровым и счастливым
Сентябрь 20, 2017
Абсолютно все люди хотят одного - быть счастливыми и здоровыми. К сожалению, далеко не каждый нашел тот путь, который ведет к счастью и здоровому образу жизни.
Неожиданные последствия от частого просмотра телевизора
Июнь 30, 2016
Мы слышали о многочисленных исследованиях, в которых говорится о влиянии чрезмерного просмотра телевидения. Среди побочных эффектов распространены те, которые получены из-за сидячего образа жизни, а именно увеличение веса, диабета 2 степени,
Еда диктует, как нам себя вести
Июль 15, 2015
Известно, что бактерии, живущие в желудке человека, частично ответственны за общее состояние здоровья человека и влияют на пищеварение, аллергию и обмен веществ.
10 причин, из-за которых вы чувствуете себя уставшими
Апрель 28, 2015
Чаще всего мы думаем, что усталость возникает из-за того, что мы не высыпаемся. Но бывают случаи, когда постоянное состояние усталости вызвано другими факторами, которые можно предотвратить или вылечить.
Открытия 2013 года, повлиявшие на наш образ жизни
Апрель 28, 2015
После научных исследований в этом году, учёные всего мира опубликовали ряд результатов, которые заставили нас больше думать о своем образе жизни и о способах его улучшения.
10 полезных советов для здоровья, собранных со всего мира
Апрель 28, 2015
Пристальное наблюдение за режимом питания и образом жизни людей из разных уголков мира дает нам лучшее понимание уровня здоровья, который мы можем получить.
Не только из-за драматических событий может появиться дисбаланс. Некоторые, казалось бы, безобидные ежедневные привычки могут быть опасны для психического здоровья и для мозга.
Три огромных преимущества авокадо
Январь 21, 2015
Авокадо, несомненно, один из самых вкусных, а также питательных плодов в мире. Диетологи рекомендуют его как суперпродукт, оказывающий преимущественное влияние на здоровье.
