Чечевичная запеканка

Оцените материал
(0 голосов)
Чечевичная запеканка Чечевичная запеканка
Для приготовления такой запеканки вам понадобятся 800 грамм риса, 1/2 столовые ложки соли, 500 грамм чечевицы, 1/2 стакана подсолнечного масла, 500 грамм порезанного лука, 1 чайная ложка базилика 1/2 чайная ложка кориандра, 1/2 чайная ложка майорана.

 

Сварите рис в воде в соотношении один к двум до полуготовности. Подсушите чечевицу в духовке и перемелите ее на кофемолке до состояния порошка. Затем потушите лук по "соте". После этого смешайте вместе все ингредиен­ты. При необходимости можно также добавить один-два стакана воды. Выложите полученную массу на фольгу в форму для хлеба или на посыпанный отрубями и предварительно смазанный маслом противень, а сверху покройте фольгой. Запекайте в духовке до тех пор, пока не образуется румяная корочка.

Блюда из овощей не только вкусные, но и полезные, поскольку являются замечательным источником витаминов и микроэлементов, необходимых для нормальной работы нашего организма.

 

Прочитано 1984 раз
Другие материалы в этой категории: Рисовая запеканка с пшеном и луком »

Поиск по сайту

Альтернативный поиск

Получайте сообщения
о новых статьях
на ваш E-mail

Альтернативный поиск

Меню
Напишите нам

Благодарим что вы с нами! Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

+37533-904-00-77

Альтернативный поиск

  • 1-ostrovskay-diplom.jpg
  • 2-ostrovskay-diplom.jpg
  • 3-ostrovskay-diplom.jpg
  • 4-ostrovskay-diplom.jpg
  • 5-ostrovskay-diplom.jpg
  • 6-ostrovskay-diplom.jpg
  • 7-ostrovskay-diplom.jpg
  • 8-ostrovskay-diplom.jpg
  • 9-ostrovskay-diplom.jpg

Приглашаем пройти комплексное обучение скандинавской ходьбе в Вашем городе или на организованном тренинге в течении 1-2 дней под Бобруйском (Беларусь).

Записаться на обучение скандинавской ходьбе или задать вопрос можно по телефону

+37533-904-00-77

 

Вы решили бросить курить!

Поздравляем!

Это очень важное решение в вашей жизни.

Узнайте, когда в вашем городе будет организована программа "Дышите свободно" по телефону

+37529-348-62-94

+37533-904-00-77